— GEZONDHEIDSCONSULTEN
Een gesprek dat verder gaat dan je klachten.
Misschien heb je al veel geprobeerd. Of misschien voel je dat er iets niet klopt, zonder precies te weten waar je moet beginnen. In mijn consulten kijken we verder dan de klacht alleen. We onderzoeken samen welke factoren een rol kunnen spelen en hoe verschillende aspecten van je gezondheid met elkaar samenhangen.
— DE BLIK
Niet per klacht,
maar naar het geheel.
Ik kijk niet alleen naar de klacht waarmee je komt, maar naar de factoren die ermee kunnen samenhangen: je voeding, leefstijl, slaap, stresssysteem, hormonen en omgeving. Soms kan aanvullend labonderzoek daarbij relevant zijn. Als dat zo is, bespreken we samen wat het kan toevoegen.
De klinische psychoneuroimmunologie (kPNI) vormt een belangrijk onderdeel van mijn manier van kijken. Binnen de kPNI wordt onderzocht hoe verschillende systemen in het lichaam elkaar voortdurend beïnvloeden, waaronder het brein, immuunsysteem, hormonen en zenuwstelsel. Ook voeding, leefstijl en omgeving spelen daarin een rol.
Consulten zijn mogelijk op locatie en online. Elke woensdag ben ik te vinden in Leeuwarden, bij de Biologische Tandarts Friesland.
— ZO WERK IK
Drie stappen
01
Een uitgebreid eerste gesprek
We beginnen met een uitgebreide intake waarin we je huidige klachten, voeding, slaap, leefstijl en gezondheidsgeschiedenis in kaart brengen. Zo ontstaat een breder beeld van wat er speelt en welke verbanden relevant kunnen zijn.
02
Gepersonaliseerd plan
Na de intake werk ik de bevindingen zorgvuldig uit. We bespreken wat opvalt, welke factoren mogelijk een rol spelen en welke eerste stappen passend zijn. Jij brengt je eigen ervaring mee, ik breng de kennis en de blik van buitenaf.
03
Begeleiding & ondersteuning
Tijdens het traject volgen we samen wat er verandert. We kijken naar wat werkt, wat zich verder ontvouwt en waar bijsturing nodig is. Zo kan de begeleiding zich gaandeweg blijven afstemmen op wat jij nodig hebt.
— ERVARING VAN NILAM
"Ik had niet gedacht dat er in zo'n korte tijd zoveel helderheid kon ontstaan."
❝ Ik had een consult met Nyne en kwam eruit met meer helderheid en dankbaarheid. Ze heeft me op een prettige manier door haar vragen begeleid en geholpen om diep na te denken over de oorzaak van mijn klachten. Ik voelde me veilig en kon open delen over mijn disbalans en waar deze vandaan komt.
Ze legde heel duidelijk uit wat de kern van mijn disbalans is en hoe de mechanismen van het lichaam werken. Al mijn vragen werden beantwoord en we hadden een goede verbinding en een fijne sfeer. Haar tips en suggesties brachten me terug naar oude routines die ik had losgelaten en inspireerden me om ze opnieuw op te pakken. Ze hielp me ook diepgaand een strategie te vinden om bepaalde gewoontes los te laten en nieuwe op te bouwen.
Normaal voel ik me overweldigd wanneer er zoveel informatie komt, maar nu voelde het precies goed en kreeg ik ook het vertrouwen om de veranderingen daadwerkelijk door te voeren. Ik kwam uit het consult met vreugde, helderheid en vertrouwen dat ik deze fase kan overstijgen en een nieuwe, gebalanceerde levensstijl kan vormgeven. Absoluut de moeite waard.
NILAM (32), DUITSLAND, VERTAALD VANUIT HET ENGELS
— LOSSE CONSULTEN
Tarieven
De consulten zijn losse sessies of een traject, afhankelijk van wat voor jou het meest passend is. Bij twijfel kun je altijd eerst een gratis kennismakingsgesprek plannen.
— VERDIEPENDE TRAJECTEN
Meer diepgang, vooruitgang en continue ondersteuning.
Gratis kennismakingsgesprek: liever eerst kennismaken voordat we aan de slag gaan? Of heb je vragen? Hier plan je je kennismaking.
— ERVARING VAN KIRAN
"Ik voelde me gehoord."
❝ De ontmoeting met Nyne kwam op het perfecte moment. Juist toen mijn lichaam aangaf dat het supplementen nodig had, en ik een voedingsdeskundige zocht die mijn dagelijkse dieetplan begreep en supplementen kon adviseren op basis van mijn lichaamstype, ontmoette ik Nyne.
Ik voelde haar oprechte interesse en geduld bij het beantwoorden van al mijn vragen. Vooral waardeerde ik de uitleg over de link tussen mijn klachten en mijn voeding, en de heldere uitleg over hoe het lichaam werkt. Bovendien gaf haar combinatie van kennis uit zowel de Ayurveda als de westerse voedingsleer mij goed onderbouwde antwoorden op mijn vragen.
Ik voelde me gehoord, sommige lang bestaande twijfels kwamen tot rust en ik merk nu al duidelijke veranderingen in hoe energiek en vol vitaliteit ik me voel.
KIRAN (45), INDIA, VERTAALD VANUIT HET ENGELS